市場価値は、3つの掛け算で決まる

市場価値を「能力の高さ」だと考えてしまうと、評価が低いときに「自分の実力が足りない」という結論にしか行き着きません。実際には、次の3つで決まります。

3つは足し算ではなく掛け算です。どれほど希少な経験でも、証明できなければゼロになります。

需要は、思っているより強い

まず需要から見ます。転職求人倍率で見ると、2026年8月時点で機械・電気系エンジニアは6.81倍でした。全職種の平均が2.86倍ですから、2倍以上の水準です。1人の転職希望者に対して、約7件の求人がある計算になります。

出典：doda転職求人倍率レポート（2026年8月）。倍率は媒体や集計方法によって変わるため、水準の目安としてご覧ください。

ただし、これは「技術者の需要が強い」という話であって、「あなたの需要が強い」とは別の話です。需要は職種単位では測れますが、個人の価値は、残りの2つで決まります。

希少性は、社内と社外で逆転する

ここがいちばん誤解されている部分です。社内で当たり前にやっていることほど、社外では希少なことがあります。

量産立ち上げを3回経験している。海外工場の立ち上げに最初から関わった。特定の工法で不具合を潰し切った。社内では「それが仕事だ」と言われてきた経験が、外に出ると数人しかいない経験になっていることがあります。

逆もあります。社内で高く評価されている調整力や、社内手続きへの習熟は、会社が変わると価値が落ちます。社内評価と市場価値がずれるのは、この構造が原因です。

いちばん弱いのは、証明可能性

技術者がもっとも損をしているのが3つ目です。理由は3つあります。守秘義務があって具体的に書けない。チームの成果なので自分の貢献が曖昧になる。そして、数字を持っていない。

対処はひとつです。工程名と、数字と、自分が決めたことを書く。「歩留まり改善を担当」ではなく、「歩留まりが計画比8ポイント低い状態を課題として起案し、品質保証部門と合意を取ったうえで条件変更を選んだ」と書く。守秘に触れずに書ける範囲は、思っているよりずっと広いはずです。

自分で点検する、3つの質問

3つ目で詰まる方がほとんどです。そして、そこがいちばん短期間で改善できる部分でもあります。